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アルバイトの休憩のルールは、6時間を超えたら45分、8時間を超えたら1時間が基本です。4時間・6時間・8時間超のシフトの長さ別早見表と、休憩の取らせ方、店長の労働時間で押さえたい深夜や残業のルールを紹介します。

バイトの掛け持ちを店長に言うべきかを、就業規則・シフト・時間の合計の3つで確かめる方法と、今のバイト先と新しいバイト先それぞれへの伝え方の例文で紹介します。言うタイミングや両方の店とうまく続けるコツも分かります。